“明星减肥无比残酷：肚里养蛔虫 食量像小鸟(组图)”

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夏天是大显身手的好时期。 喜欢漂亮的我们每天不仅大叫“我减了我减了”，平时就很爱惜镜子的明星们也开始变得更加激烈的“恶魔瘦”。 “10岁之前胖胖的很可爱，20岁很可怜，30岁以后很可怕！ ”日本女演员观月亚里沙这句名言恐怕引起了所有女演员的心声。 这是因为为了瘦，她们真的耍了什么把戏。 宇多田光:生吃辣椒 如图:宇多田光 瘦是瘦，人也晕 去年夏天，宇多田光举行了大型音乐会，看起来很健康的她，在途中突然身体不适，中止了几次表演。 因为，宇多田光通过生食辣椒减肥，来了一段时间 ，肠胃呕吐、头晕，最终身体不适。 宇多田光的辣椒减肥法，已知一方面吃饭前吃大量的生辣椒刺激肠胃不想吃饭，另一方面用辣椒燃烧热量 很遗憾这样的方法不健康，太激烈了，还是让自己尝到了苦果。 藤原纪香:肚子紧绷瘦的 点击这里看其他照片:藤原纪香 大美女藤原纪香减肥的做法是“肚子紧绷” 藤原纪香笑着说，一开始不是为了减肥，而是为了在冰室一样寒冷的现场取暖。 不知不觉地瘦了自己的腰。 我明白了这是很好的减肥妙计。 一出了这句话，马上就被很多女性模仿，各种各样美丽的肚腩乐队风靡各女性用品店，非常感兴趣 张柏芝:“瘦”4个诀窍 图:张柏芝 半年不花钱，从57公斤减少到48公斤，胖乎乎的圆脸更瘦，可以无损身体减肥成功的张柏芝 诀窍1 :停止肉食 “这半年来，水煮蔬菜和汤水可以说是我的主要食物。 我完全停止吃肉了。 减肥必须忍耐，如果不能的话就必须永远背负肥肉 “ ”诀窍2 :跑步舞 “减肥一定要配合运动 每天在跑步机上跑一个小时，如果在国外工作，就用游泳代替，和舞蹈老师学舞蹈。 “ 诀窍3 :不要闲着 “人最讨厌闲暇时间，一开口就容易食欲大开，不想运动就懒惰。 由工作人员填补空如果没有时间的话，就没有想吃点点心的时间 “ ”诀窍4 :耐心地继续 “减肥一定很痛苦。 如果你有点牢骚的话，又是邻居家疼的话，劝你不要再减了。 请振作起来。 应该回答他们:不行啊！ 我是个又瘦又胖又容易回去的人，虽然现在太瘦了，但是我刚戴了镜片。 蔡依林许朱艺:饭量像小鸟 图:许朱艺 蔡依林和许朱艺两个人都不胖，比普通女孩子瘦，但是圆脸，去镜片会吃亏。 蔡依林只吃水果和全麦饼干减肥。 从刚出道的50公斤减到38公斤，几乎都是小学生的体重。 减肥成功后，蔡依林为了维持，无论通告多么辛苦，哪怕只吃这两样东西，员工都为她捏了一身冷汗。 许艺谋为了不让脸颊太圆，食物量和小鸟一样。 郑秀文: 郑秀文长期忍饥挨饿 郑秀文成功从胖妹妹变成了骨感美人，为了穿衣服，漂亮而幕前的形象，常年处于饥饿状态。 普及时，通告从早到晚，整天下来，她只要生菜沙拉就够了。 因为郑秀文希望有一天不是艺人的时候，能放纵嘴馋，好好吃。 叶玉卿:在腹部养蛔虫 各种各样的恐怖减肥招募术中，腹部养蛔虫是最不可思议的 十年前，香港的富婆们竟然流行肚子里养虫，蛔虫吃身体营养，自然怎么吃也不胖 性感女演员叶玉卿说，这样的做法，让本来就像肉一样的身体，瘦得手上青筋暴露出来，最奇怪的是叶玉卿的饭量依然惊人，吃饭能吃两个盒饭，能吃多远，整个吐司 ”。 梅子:图:叶玉卿