恩施州市场监管局、消费者委员会发布端午消费提示

恩施日报(全媒体记者杨亚玲通讯员谭玲)随着端午节的临近，粽子等时令食品开始流行，旅游计划也已制定。为了让消费者过上健康的端午节，国家市场监督局和国家消费者委员会发布了以下消费提示。

买粽子要注意质量。购买水饺时，请到正规超市购买，核对水饺的标识和描述，并保存相应的购物凭证。仔细检查外包装上的标识，注意生产日期、保质期、工厂名称和地址、配料或配料单是否齐全；检查真正的空包装是否泄漏、膨胀或变质；不要购买没有工厂名称、工厂地址、生产日期和保质期的产品，也不要购买超过保质期的产品。在网上买粽子的时候，你应该选择一个正规的网上购物平台和一个可信度高的网店。不要被网上的各种促销广告词所迷惑，如低价、特价和特价。当消费者收到快递物品时，他们应该仔细检查。一旦发现问题，他们应及时获取证据，并联系网上商店运营商或电子商务分销平台。

科学合理地吃粽子。粽子大多是高糖(高淀粉)和高能量的食物。吃饭的时候，最好混合一些蔬菜和汤来平衡营养和帮助消化。对于患有糖尿病、三高、肝胆疾病以及消化能力低下的儿童，有必要控制他们的食物摄入量。即使是正常人也不应该一次吃太多，以免造成肠胃负担过重和消化不良。

旅行时要注意安全。端午节期间旅游的消费者应提前规划好路线，配合旅游目的地的防疫措施，并做好个人防护。旅行时注意保存相关凭证。